さっぱりヘルシーおろしサラダ中華麺
材料
■豚バラ100g
■トマト(1/4個)
■レタスお好みの量
■大根お好みの量
■水菜お好みの量
■ドレッシングor冷し中華スープ(さっぱり系、ポン酢などがオススメ)
材料
■豚バラ100g
■トマト(1/4個)
■レタスお好みの量
■大根お好みの量
■水菜お好みの量
■ドレッシングor冷し中華スープ(さっぱり系、ポン酢などがオススメ)
工程① | お好みの中華麺、冷し中華などを規定の時間通りに茹で、しっかりと氷水などで冷します。 |
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工程② | 豚バラ肉はしっかりと茹で、レタスはお好みの量を食べやすい大きさにちぎります。 |
工程③ | 大根をお好みの量おろし、トマトはお好みの大きさにカットします。 |
工程④ | 工程①に茹でた豚バラ、レタス、水菜、大根おろしを盛り付け、お好みのドレッシング(冷し中華の場合は添付のスープ)をかけてお召し上がりください。 |
コツ・ポイント | オススメのトッピングはアボカド! |